Şimdi Ara

Yaz Tatilinde Hem Kilo Verip Hem Vucut Yapmam Lazim

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
2
Cevap
0
Favori
457
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Herkese selamlar. Suanda ergenlik donemimdeyim(15). 173 boyundayim ve 68 kiloyum. Bu yaz kilo verip, boy atip kas yapmak istiyorum. Basketbolda iyiyim. Gunluk program hazirlar misiniz? Neler yapabilirim bunun icin? Simdiden tesekkurler.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • kardeşim 3 ayda ne verdiğin kilo ne de yaptığın kas bi işe yarar.eğer yazın bişey yapayım düşüncen varsa boşver.zaten yaşın küçük önce kendine bi beslenme düzeni oluştur.kısa vadede yaptıklarından daha iyi olacaktır emin ol

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.