Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Amroth. -- 24 Ocak 2013; 16:01:53 > |
Hızlı 
Bildirim
Yumurta Akı Tozu kullanan var mı?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
quote:
Orijinalden alıntı: Amroth.
Bugün takip ettiğim bir vg sitesinde rastgeldim, 100gr yumurta akı tozunda minimum 78gr yumurta proteini olduğu söyleniyor. 1kg yumurta akı tozu 50 liraya temin edilebiliyor.
Whey protein ile karşılaştırdığımızda sindirim süresi ve tad olarak whey protein önde gibi görünüyor fakat yumurta akı tozu whey proteine göre daha hesaplı ve daha çok protein içeriyor. Değişik karışımlarla tadı ve kokusu güzelleştirilebilir.
Fakat kullanımında bir zarar var mıdır acaba? genelde pastaneler vs kullanıyormuş. Pastorize olduğu için ısıl işlem görmeden de tüketilebileceği söyleniyor.
http://magaza.hammaddeler.com/Yumurta-Aki-Tozu-1-Kg,PR-346.html
Ben denemedim ama bunu alan arkadaşlar sürekli elden çıkarmak istiyorlar.. 10 kg fiyatı uygun olduğundan alanlar oldu ama herzamanki gibi pişman. Arkadaşım da Tadı çok berbat ve içine rafine şeker nesquik koymalarına rağmen zor içiliyor demişti. Bunun yerine genrise 700 gr wheylerden öneririm aynı fiyata whey alırsın, en azından içmek için içine extra şeker katmana gerek yok suyla da içiliyor.
-
Genrise artık whey protein üretmeyecekmiş diye duymuştumquote:
Orijinalden alıntı: Bucephalasquote:
Orijinalden alıntı: Amroth.
Bugün takip ettiğim bir vg sitesinde rastgeldim, 100gr yumurta akı tozunda minimum 78gr yumurta proteini olduğu söyleniyor. 1kg yumurta akı tozu 50 liraya temin edilebiliyor.
Whey protein ile karşılaştırdığımızda sindirim süresi ve tad olarak whey protein önde gibi görünüyor fakat yumurta akı tozu whey proteine göre daha hesaplı ve daha çok protein içeriyor. Değişik karışımlarla tadı ve kokusu güzelleştirilebilir.
Fakat kullanımında bir zarar var mıdır acaba? genelde pastaneler vs kullanıyormuş. Pastorize olduğu için ısıl işlem görmeden de tüketilebileceği söyleniyor.
http://magaza.hammaddeler.com/Yumurta-Aki-Tozu-1-Kg,PR-346.html
Ben denemedim ama bunu alan arkadaşlar sürekli elden çıkarmak istiyorlar.. 10 kg fiyatı uygun olduğundan alanlar oldu ama herzamanki gibi pişman. Arkadaşım da Tadı çok berbat ve içine rafine şeker nesquik koymalarına rağmen zor içiliyor demişti. Bunun yerine genrise 700 gr wheylerden öneririm aynı fiyata whey alırsın, en azından içmek için içine extra şeker katmana gerek yok suyla da içiliyor.
-
Amroth.
kullanıcısına yanıt
Uzun uzun düşündüm ve yumurta akı tozu kullanmaya karar verip sipariş verdim
aslında saf kaliteli protein baya ucuza ve kullanımı kolay hale geliyor
günde rahat bi 100gr toz kullanmayı düşünüyorum
bu da 80 gram net protein oluyor
kalanı da yemeklerden filan karşılarım diyorum
henüz elime geçmediği için kullanımı nasıl olur bilemiyorum
saf olarak yutabilecek miyim en çok onu merak ediyorum? -
quote:
Orijinalden alıntı: SVSTRGMR
Uzun uzun düşündüm ve yumurta akı tozu kullanmaya karar verip sipariş verdim
aslında saf kaliteli protein baya ucuza ve kullanımı kolay hale geliyor
günde rahat bi 100gr toz kullanmayı düşünüyorum
bu da 80 gram net protein oluyor
kalanı da yemeklerden filan karşılarım diyorum
henüz elime geçmediği için kullanımı nasıl olur bilemiyorum
saf olarak yutabilecek miyim en çok onu merak ediyorum?
Deneyip haberdar ederseniz sevinirim, bende hala almayi dusunuyorum ama tad konusunda emin olamadim.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Tadı geçtim,protein olarak gerçek yumurta verimi alabilecekmiyiz ?quote:
Orijinalden alıntı: antitekgoz
Bu mesaj silindi. -
deneme imkanım olduquote:
Orijinalden alıntı: feritferitxd
Tadı geçtim,protein olarak gerçek yumurta verimi alabilecekmiyiz ?
Alıntıları Göster
kullanımı çok zor
suda eritmesi çok zor köpürüyor topaklanıyor
bir whey gibi suda erimiyor
eridiği zaman da bildiğiniz yumurta akı kıvamını alıyor
tüketmesi de zor
benim mide kaldırıyor saf olarak içebiliyorum
ama içemeyenler şekerli birşeylerle deneyecekler ve gereksiz kalori alacaklar
pek tavsiye etmem
aslında tek sorun tüketme zorluğu yoksa protein açısından çok çok kaliteli olduğunu düşünüyorum
-
Bu yumurta akının sıvı versiyonları marketlerde satılmıyor mu ?quote:
Orijinalden alıntı: OguzhanKeskinbalta
deneme imkanım oldu
kullanımı çok zor
suda eritmesi çok zor köpürüyor topaklanıyor
bir whey gibi suda erimiyor
eridiği zaman da bildiğiniz yumurta akı kıvamını alıyor
tüketmesi de zor
benim mide kaldırıyor saf olarak içebiliyorum
ama içemeyenler şekerli birşeylerle deneyecekler ve gereksiz kalori alacaklar
pek tavsiye etmem
aslında tek sorun tüketme zorluğu yoksa protein açısından çok çok kaliteli olduğunu düşünüyorum
Alıntıları Göster
-
Oberyn
kullanıcısına yanıt
satılıyor olması lazım ama sıvı olanlarının maliyetini hiç hesaplamadım
toz olanı baya ucuza geliyor -
quote:
Orijinalden alıntı: Oberyn
Bu yumurta akının sıvı versiyonları marketlerde satılmıyor mu ?
Tozuda bir miktar su ile karistirinca yumurta aki kivamina geliyor. Aslinda boyle olmasi daha iyi cunku sivi olarak satilanlarin bir kac gun icinde tuketilmesi gerekir. Toz oldugunda uzun sure saklama ikmanin oluyor.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: SVSTRGMR
deneme imkanım oldu
kullanımı çok zor
suda eritmesi çok zor köpürüyor topaklanıyor
bir whey gibi suda erimiyor
eridiği zaman da bildiğiniz yumurta akı kıvamını alıyor
tüketmesi de zor
benim mide kaldırıyor saf olarak içebiliyorum
ama içemeyenler şekerli birşeylerle deneyecekler ve gereksiz kalori alacaklar
pek tavsiye etmem
aslında tek sorun tüketme zorluğu yoksa protein açısından çok çok kaliteli olduğunu düşünüyorum
Hocam ben o firmanin whey proteininide kullandim birde protein bombasi diye bir urunleri vardi saf kirmizi etten uretilmis bir urundu,onuda kullandim..Urunlerin performanslarina birsey diyemem fakat tuketebilmek imkansiza yakin derece zor yani..Ben kirmizi et proteinini cope attim,wheyide gainerimin icine karistirdim ziyan olmasin diye..
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
bir şekilde kolay tüketmenin yolunu bulabilirsem favori protein kaynağım olacak fakat shaker da bile zor karıştırdım çünkü acayip köpürüyorquote:
Orijinalden alıntı: Amroth.quote:
Orijinalden alıntı: Oberyn
Bu yumurta akının sıvı versiyonları marketlerde satılmıyor mu ?
Tozuda bir miktar su ile karistirinca yumurta aki kivamina geliyor. Aslinda boyle olmasi daha iyi cunku sivi olarak satilanlarin bir kac gun icinde tuketilmesi gerekir. Toz oldugunda uzun sure saklama ikmanin oluyor.
Alıntıları Göster
-
yumurtanın kendisi varken tozunu almak nedir abi?quote:
Orijinalden alıntı: OguzhanKeskinbalta
bir şekilde kolay tüketmenin yolunu bulabilirsem favori protein kaynağım olacak fakat shaker da bile zor karıştırdım çünkü acayip köpürüyor
Alıntıları Göster
niye girişirsiniz ki böyle işlere, hiç anlamam... -
quote:
Orijinalden alıntı: Mike Ross
yumurtanın kendisi varken tozunu almak nedir abi?
niye girişirsiniz ki böyle işlere, hiç anlamam...
Her gün 5-8 yumurta bir zaman sonra gitmeyebiliyor ne yazık ki. -
Mike Ross
kullanıcısına yanıt
yumurtanın kendisini sarısı ile birlikte günde rahat 7 tane tüketiyorum
ama buz zor gelmeye başladı
tozu ucuz ve kolay tüketilir diye aldım
ucuz kısmı tama da kolay tüketme yolunu bulamadım -
gerçek şu ki; hard work pays off...quote:
Orijinalden alıntı: OguzhanKeskinbalta
yumurtanın kendisini sarısı ile birlikte günde rahat 7 tane tüketiyorum
ama buz zor gelmeye başladı
tozu ucuz ve kolay tüketilir diye aldım
ucuz kısmı tama da kolay tüketme yolunu bulamadım
ne kadar kolaya kaçılırsa bir yerlerden verilen açık o kadar artar.
Bu; hayatın değişmeyen kuralıdır.
Kolay olsa herkes yapardı ve bu kadar değeri olmazdı bu işin.
Doğa insana inanılmaz besinler, nimetler sunuyor.
Piyasanın size verdiği telkin ise bu saçma tozlara ihtiyacınız olduğu yönünde...
Sizin hayatınız; sizin kararlarınız ve tek kelime söyleme hakkına sahip değilim.
Saygı duyarım; o sizin yolunuz, bu da benim.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Mike Ross -- 8 Mayıs 2015; 22:09:13 > -
günde 8 yumurta cok degil aslındaquote:
Orijinalden alıntı: OguzhanKeskinbalta
yumurtanın kendisini sarısı ile birlikte günde rahat 7 tane tüketiyorum
ama buz zor gelmeye başladı
tozu ucuz ve kolay tüketilir diye aldım
ucuz kısmı tama da kolay tüketme yolunu bulamadım
bir seferde yemedikten sonra -
varmı kullanan, önerecek olan?quote:
Orijinalden alıntı: Guest-005109EE3
günde 8 yumurta cok degil aslında
bir seferde yemedikten sonra
Alıntıları Göster -
Yumurtayi tuketmek zor geliyorsa sadece beyazini tuketin. Sabahlari sut, peynir, 4-5 tane yumurta yiyorum harika oluyor.
Not: 1-2 tane de sari tuketmekte fayda var.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Angelica -- 28 Temmuz 2015; 11:02:25 >
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
StaNOnE
kullanıcısına yanıt
ben tüketiyorum ve ciddi şekilde faydasını gördüğüm oluyor
tüketmesi çok zor
ben ayrana veya yoğurda mikser yapıyorum kolay oluyor suda çözülmesi çok zor çünkü çok fena halde topaklanıyor...
Benzer içerikler
- her gün barfiks çekmek
- tek bölge antrenman programı
- istanbul mma salonları
- bench press barı kaç kg
- leblebi protein
- ev tipi koşu bandı
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
