Yürürken kafanın sağından gelen çıt çıt sesi

Yürürken Kafanın İçinden Çıt Çıt Sesi Gelmesi

Yürürken kafanın içinden çıt çıt ses gelmesi, yaygın bir durumdur ve genellikle zararsızdır. Bu ses, "servikal krepitus" olarak bilinir ve boyun eklemlerindeki hava kabarcıklarının hareket etmesiyle oluşur.

Yürürken kafanı hareket ettirmek, boyun eklemlerindeki sıvının hareket etmesine neden olur. Bu sıvı, eklemleri yağlamak ve beslemek için gereklidir. Sıvı içinde çözünen hava kabarcıkları, eklemler hareket ettikçe çatlama seslerine neden olabilir.

Bu ses genellikle endişe verici olmasa da, bazı durumlarda altta yatan bir tıbbi durumu gösterebilir. Örneğin, romatoid artrit veya osteoartrit gibi eklem iltihaplanması, yürürken kafadan çıt çıt ses gelmesine neden olabilir.

Kafanın içinden çıt çıt ses gelmesiyle birlikte aşağıdaki semptomlar yaşarsan, bir doktora görünmen önerilir:

• Şiddetli ağrı
• Boyun hareketlerinde kısıtlılık
• Baş dönmesi
• Uyuşma veya karıncalanma
• Görme sorunları

Yürürken kafadan çıt çıt ses gelmesini önlemek için şunları yapabilirsin:

• Boyun kaslarını güçlendirmek için egzersizler yapmak
• İyi bir duruşa sahip olmak
• Boyun aşırı gerilmekten kaçınmak

Yürürken kafanın içinden çıt çıt ses gelmesinin genellikle zararsız olduğunu unutmamak önemlidir. Ancak, yukarıda belirtilen semptomları yaşarsan, altta yatan bir tıbbi durumu ekarte etmek için bir doktora görünmelisin.