Şimdi Ara

Barfiks ile karın kası

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
8
Cevap
1
Favori
2.908
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Iyi günler
    Ben barfiks ile çakı hareketi ve dizleri karna çekme yaparken
    Ellerim çok yorulduğundan sayı adetleri az kalıyor
    Resimdeki ürünün adını biliyormusunuz
    Ondan alıp kollarıma destek yaparsam adetlerim artar
    Bi alışveriş merkezinde fiyatını sordum adam 450 tl deyince sinirlenip
    Malzemenin adını sormadan çıktım
    Nette daha uygun bulabileceğim yer varsa yardımcı olursanız sevinirim


    http://i.hizliresim.com/WWLPM4.jpg

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Kilon 90 kilonun altindaysa barfiksle karin kasi çalismayi ya da normal mekik hareketlerini unut. Bu sekilde baklava cikarman imkansiz. Ekstra agirliklarla calisman lazim.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi confuest -- 30 Ağustos 2014; 17:06:07 >
  • Teşekkürler ama o ağarayım ismini söylemediniz
    Şuan 84 kiloyum kas yapmak için değil o bölgedeki yağları eritmek için uğraşıyorum
    74 olmam lazım
    Ofiste hergün 30 dk iki kere
    Ağırlık sehpası var
    http://i.hizliresim.com/Do0vpO.jpg
    Dambıl vs geçen hafta barfiksi taktım
    Bir önceki ofisimde yukarda anlattığım hareketi yapabileceğim düzeneğim de vardı ama burda öyle bir şansım yok
    Pzrts orj resimleri atarım
    Bana o kol desteği lazım

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • IP dan yazıyorum oto düzeltme olmuş ağaryım değil aparat olacak

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bölgesel yağ yakımı diye birşey yoktur.
  • http://i.hizliresim.com/WWLPM4.jpg

    Arkadaşlar söylediğiniz doğrular benim problemimi çözmüyor
    Ben şu resimdeki malzemenin ismini öğrenmek istiyorum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • gittim nalburdan yüksek direklere çıkmada kullanılan emniyet kemerinden ayldım ikisi 20TL
    işimi hallettim resmi de altta
    hadi hepinize kolay gelsin

     Barfiks ile karın kası
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Karın kası
    5 yıl önce açıldı
    Kol kası
    2 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • erkan614 E kullanıcısına yanıt
    arada bir forearm,güçsüz kalan ellerini güçlendirirsin, çalış.birde havlu ile barfiksi dene.kaskuvvet siteisnde öneriyorlardı.ben bi denedim.havlu yırtıldı ama tutuşa göre daha kolay çektim
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.