evde vucut gelistirme yardımm

poma · 2014-03-10T23:28:54.0000000+03:00

Merhaba arkadaslar evde vucut gelistirmek istiyorum 20 yasimdayim boy 182 kilo 73 daha once hic spor yapmadığım icin acemiyim nasil bir program onerirsiniz evde kondisyon bisikleti var sizce kosu bandida gerekli mi ve son olarak kac kiloluk dambil tavsiye edersinizğ

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Samsung Galaxy S25: Yapay Zeka Parmaklarınızın Ucunda https://www.amazon.com.tr/stores/page/92F263DE-74F5-45CA-B8EE-2FA578898A76?ref_=s25dh

Lepro LED el feneri LE2050 ultra parlak LED el feneri, klipsli, yakınlaştırılabilir kamp el lambası, 5 modlu, su geçirmez el feneri, kamp, dış mekan, doğa yürüyüşü, balık tutma, hediye, 2'li paket : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/dp/B0932X7YH6?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title dün paylaşıldı

Spigen U100 Universal Metal Kick Stand Tüm Cihazlarla Uyumlu (Video ve Oyun Ayağı) Black - 000EM20860 : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/gp/product/B01LW6NN8T 17 sa. önce paylaşıldı