Fit olammak için ne yapmak lazim
-
-
Kimse dalga geçmek için fitsin demez, övgü olsun diye diyorlardır. Yine de hacimlenmek istiyorsanız yenilen yemeğin üstüne sevdiğiniz tatlıları iyin ya da cicibebe falan yiyin. Kas olarak hacimlenmek istiyorsanız spor salonunda hocaya durumunuzu anlatın uygun bir programla zamanla irileşirsiniz.
-
Bu arada o boyda o kiloda nasıl incesiniz anlamadım. Aslında boy kilo oranınız olması gerektiği gibi hatta biraz iri görünüyor olmanız gerekirdi. Fotoğraf atmanız mümkünse atabilir misiniz?
-
Abim bence ya boyunda bir yanlışlık var ya da kilonda. Belirttiğin boy ve kiloda bir arkadaşım var çok daha iri görünüyor kendisi. Dediğim gibi yemeğe abanırsan zaman içinde kilo alırsın, iştah sorunun varsa sevdiğin şeyleri yesen de olur ama göbek çıkabilir aklında olsun.
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X