Home gym bench sehpası tercihi

Eve küçük çaplı bir spor odası kurdum. Rack vb. alındı. Bench sehpası kaldı çok kararsız kaldım. Ayarlanabilir ya da düz almayı düşünüyorum. %70 düz pozisyonda kullanıcam. Incline bench çalışmayı da istediğim için ayarlanabilir olanı almak istiyorum ama kırılma vb. durum olur mu diye çekiniyorum. Sizin görüşlerini merak ettim bu konuda çok arada kaldım.

Ayarlanabilir:

https://www.hepsiburada.com/temfitness-bench-5000-agirlik-sehpasi-pm-HBC0000024THQ

Düz:

https://www.gymholix.com/Gymholix-Duz-Bench-Sehpa-V2-Flat-Bench-Press,PR-39.html

Ayarlanabilir olan çok daha fonksiyonel, şuan işime yaramaz diye düşünseniz bile ileri de mutlaka ihtiyaç olacak. Sadece itiş değil çekil hareketlerinde de yine açılı çalışmak isteyebilirsiniz.

Uzun zaman düz sehpa ile çalıştım. Bir süre ara vermek zorunda kaldım. Yeniden başlarken bende Rack + ayarlanabilir sehpa ile spor odasını biraz çeşitlendirmek istiyordum. Rack henüz alamadım ancak 1 tane ayarlanabilir sehpa edindim. Rack olmadığı için şimdilik yalnızca dumbell ile kullanabiliyorum. İlerleyen günlerde programınızı çeşitlendirmek istediğinizde kullanışlı olacaktır.

Hayırlı olsun hocam. Biraz pahalı geldi bana ama ekonomik durum belli. Ne ucuz kaldı artık hayatta...