Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Koşu bandı mı kondisyon bisikleti mi?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
her ikisini almak daha makul -
İkisi de uzun süreli kullanımlarda dizin ve belin aynı noktalarina yük bindirdigi için zararlıdır. Youtube'a no equipment cardio yazarsan bir çok ev egzersizi bulabilirsin. Hem kondisyon hem de kilo vermek için güzel egzersizler var.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
r.H
kullanıcısına yanıt
Tensa zangetsuuuuuuu -
Eliptik bisiklet al ikisinin ortası, hem ayakta olduğu için oturaklı bisikletten daha çok kalori yaktırır
hem de apartmanda yaşıyorsan koşu bandı gibi alt komşuya ses gitmez. Zamanında ben de çok araştırdım eliptik bisiklette karar kıldım.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Vain -- 8 Haziran 2019; 17:3:46 > -
kanki en iyisini söyleyeim sana kalk ayağa deli gibi dans et. hiçbir yerine fazla yük binmez tüm vücut ısınır vücudun her bölgesi çalışıyor. fitliğimi buna bağlıyorum. her gün günde 2 saat deli gibi dans 1 saat sabah 1 saat akşam göbek falan kalmaz kalsa da umrunda olmaz -
Şunu diyorsun sanırım
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Evet, seleli versiyonu bu ama antrenmanı ayakta yaparsanız daha iyi olur.quote:
Orijinalden alıntı: Konuya dahil olmayan adam
Şunu diyorsun sanırım
-
Eliptik bisiklet derim bende koşu bandı komşular için sıkıntı
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Eliptik bisiklet kesin tavsiyemdir...Evimde var kullanıyorum......Koşu bndı motor sesi ve elektrik tüketimi demek... Gece gündüz kullanılmaz....
-
Ekiptik bisiklet falan iyi değil. Sıkıcı geliyor aralarında en iyisi koşu bandı yalnız alırken 500-600 lira bütçe ayırıp iyi bir koşu ayakkabısı al tabanı iyi yastıklama yapan. Yoksa eklemlere zarar verirsin.
Sana önerim hiç para harcama Leslie Sansone'ın evde egzersizleri var eğlencelidir de hemde baya yoruyor adamı ben zamanın yaparak kilo vermiştim. Youtube a leslie sansone 3 mile walk yaz. -
Cevaplar için teşekkürler arkadaşlar
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Koşu bandı al elbise asmak için daha iyi, eliptik bisiklete zor elbise asarsın
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
