Merhaba psikoloğa gidemediğim için burdan yazıyorum

Merhaba. Adımı söylemeyeceğim. Uzun zamandır uyku problemi ve içinden çıkılamayan sinir problemleri yaşıyorum. Bir olayda çok fazla tepki veriyorum veya bir olay sonrasında çok kafama takıyorum ve bu beni çok rahatsız ediyor. Mesela, o gün keşke onu yapsaydım, keşke şunu yapsaydım diye kendime kızıyorum. Günlük yaşantımda bunun çok sorunlarını çekiyorum ve uyku düzenim sıfır. Kendim kafama taktığım için uyutmuyor. Kafamın içindeki sesler, ailemden utandığım için psikoloğa gidemiyorum. Yaşım küçük, anneme veya babama ben sinir hastasıyım diyemem. Yaşıtlarıma göre daha olgunum, sebebini bilmiyorum, fakat çok çocuksu hareketler sergiliyorlar. Annem bazen "azcık çocuk ol" diyor, her neyse.

Konumuz, geçenlerde sinirimi maalesef dışa vurdum. Futbolcuyum, sınıflar arası maçta bir çocuk iteledi ve ben de onu yere yatırıp yumrukladım. Hocanın üstüme çıkıp bana yumruk attı. Beden hocamız bayağı iri bir adam, bende ona tepki olarak yumruk attım. Dudağı patlamış, olay kavga değil, olay bitti. Ama benim kafamın içindeki sesler, bana şöyle yapmalıydın, böyle yapmalıydın diyor. Bu sesler genellikle vahşice veya biriyle tartışınca ona zarar vermem gerekiyormuş gibi hissettiriyor. Şu anlık duygularımı bastırabiliyorum, fakat psikolog veya herhangi bir yerden destek almazsam bu böyle gidecek.

İki yıldır bu sorunları çekiyorum. Derslerim gayet iyi, fakat okuldaki problemlerim dışarıdaki okulda artık hocalar normal bir gözle bakmıyor. Artık dayanamıyorum. Kendime zarar vermiyordum önceden ama şimdi arttı. Dişimi sıkmaya başladım veya elim acıyana kadar yumruk yapmayı. Beni bir deli olarak görmeyin, lütfen. İyi akşamlar.