Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi mevsres -- 24 Kasım 2018; 22:18:50 > |
Hızlı 
Bildirim
120 KG Bench Press antrenmanı (Powerlifting)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Güzel form hocam, canditonun programlarına diyecek bir şey bulunmaz zaten. Ben de 6 haftalık programına geçmeyi düşünüyorum seneye. İyi liftler 
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Do Squats -- 25 Kasım 2018; 1:27:41 > -
Do Squats
kullanıcısına yanıt
Teşekkür ederim. :) Programı beğendim ve tavsiye ederim açıkçası, Candito'nun 9 haftalık Squat programından da iyi sonuç almıştım, yani kötü bir iş yaptığını hiç görmedim. -
4-5 Senedir yapıyorum, bunun 2-3 senesi Powerlifting.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
