Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Protein Tozu hakkında bilgi
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
aile hekiminin öyle cevap vermesi normal.annenizi spor hekimine götürün,spor hekimi düzgün cevap verecektir. -
Öncelikle şu problem ile başlayalım ''Protein Tozunu'' kullanmanızda ki sebep yanılmıyorsam hacim kazanmak bunun için su ile içmeyiniz ''Tam Yağlı Süt'' ile için. Kalp krizi tehlikesi toz ile olmaz bilimum hap kullanımı ile olur protein tozunun amacı günlük tüketmeniz gereken yumurta ,kırmızı et ,beyaz et gibi doğal proteinleri toz ile almanızı sağlar, toz kullanımının herhangi bir kalp krizi tehlikesi yoktur. -
Bende sporcuyum ve 2senedir kullaniyorum ve ailem ilk basta bir suru laf etti zararli soyle boyle en sonunda ailemi oturtup bilgisayar başina bilimsel kanitlanmis makaleleri okuttum amerikada bebek mamalarin içine konuldugunu hatta marketlerde dahi satildigini anlattim en sonunda ikna oldular karişmiyorlar artik
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Ben protein tozu felan almıyorum. Günlük yediğim besine ek olarak 2 3 yumurta 2 bardak süt + ton balığı yiyorum bazen ayran vs. alıyorum yine baya protein ' :D
ayrıca bak mesela bir şey merak ediyoum
burada
2,4 kg protein tozu : 200 tl
10 liraya 120 gram denk geliyor.
1 litre süt : 1.8 tl
1 litre sütte 31 gram protein var.
süt içsek ondan çok daha mantıklı değil mi ? yada 320 gram ton balığı 5.25 tl . 55 gran ton balığında 13 gram protein var.
ben mi yanlış düşünüyorum
-
hayır toz moz kullanmayın
Ben kardiyologlarla görüştüm,dikkat et kardiyologlar ve dahiliyeciler çevremde fazlaca var ve kesinlikle kalbe ek yük oldugunu ve hormonal olarak dengesizliklerden kalp krizi riskini arttırdıgı söylendi
Üstelik ben piyasanın gerçekten söz sahibi weider,optimum gibi markalardan söz ediyorum.
Sakın ben aman diyim
Kalp krizi riski bi kenara,onlarca kimyasal barındırıyor kendisi bir o kadarda kanserojen kimse gelip burada zararsız ayaklarına yatmasın !!
Ayrıca 10'a yakın farklı aminoasiti bir ölçekte alıyorsunuz,vücudunuz buna karşı tepkili aslında özellikle karaciğer ve böbrekleriniz !!
Ve sivilce arttırır özellikle yüzde (kaynak;bkz weider araştırma grubu,kenar mahalledeki sporun hocası orhan abi değil)
Onun yerine düzgün beslenin,yardım istersen ben burdayım
Ek not:Sonradan gördüğüm yorumlarda son derece bilinçsiz noktalar var
Bebek maması vsde kullanılması onun zararsız oldugunu göstermez
Günümüzde sod,msg,glikoz şurubu vs yüzlerce zararlı madde yediğimiz her şeyin içinde oldugu halde gelipte bizim sağlığımızı düşünüyorlar yaa demek abes !
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi cago135 -- 21 Nisan 2014; 13:37:29 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
protein tozu kalp krizi böbrek yetmezliği,masturbasyon sonrası lepsion,agorion kanseri,potanson corelion gibi şeylere yakalanabilirsin kas yapmak istiyorsan kropomonal yani proteinli yani rus kızları fena ya -
quote:
Orijinalden alıntı: Lily Allen
Ben protein tozu felan almıyorum. Günlük yediğim besine ek olarak 2 3 yumurta 2 bardak süt + ton balığı yiyorum bazen ayran vs. alıyorum yine baya protein ' :D
ayrıca bak mesela bir şey merak ediyoum
burada
2,4 kg protein tozu : 200 tl
10 liraya 120 gram denk geliyor.
1 litre süt : 1.8 tl
1 litre sütte 31 gram protein var.
süt içsek ondan çok daha mantıklı değil mi ? yada 320 gram ton balığı 5.25 tl . 55 gran ton balığında 13 gram protein var.
ben mi yanlış düşünüyorum
BU besinleri bünye ne kadar sürede sindiriyor o önemli,benim antrenman önce almamın sebebi antrenmanım etkili olsun ve sonra almamın sebebi kaslarda oluşan mikro hasarları ve kas yıkımını bununla kapatmamdan ötürü.Antrenmandan sonra 30 g proteini süt ve balıkla orada kapatmam çok zor gibi.
-
quote:
Orijinalden alıntı: cago135
hayır toz moz kullanmayın
Ben kardiyologlarla görüştüm,dikkat et kardiyologlar ve dahiliyeciler çevremde fazlaca var ve kesinlikle kalbe ek yük oldugunu ve hormonal olarak dengesizliklerden kalp krizi riskini arttırdıgı söylendi
Üstelik ben piyasanın gerçekten söz sahibi weider,optimum gibi markalardan söz ediyorum.
Sakın ben aman diyim
Kalp krizi riski bi kenara,onlarca kimyasal barındırıyor kendisi bir o kadarda kanserojen kimse gelip burada zararsız ayaklarına yatmasın !!
Ayrıca 10'a yakın farklı aminoasiti bir ölçekte alıyorsunuz,vücudunuz buna karşı tepkili aslında özellikle karaciğer ve böbrekleriniz !!
Ve sivilce arttırır özellikle yüzde (kaynak;bkz weider araştırma grubu,kenar mahalledeki sporun hocası orhan abi değil)
Onun yerine düzgün beslenin,yardım istersen ben burdayım
Ek not:Sonradan gördüğüm yorumlarda son derece bilinçsiz noktalar var
Bebek maması vsde kullanılması onun zararsız oldugunu göstermez
Günümüzde sod,msg,glikoz şurubu vs yüzlerce zararlı madde yediğimiz her şeyin içinde oldugu halde gelipte bizim sağlığımızı düşünüyorlar yaa demek abes !
Kaliteli markalarin urunlerinde bahsettigin durumlar yok.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: Lily Allen
Ben protein tozu felan almıyorum. Günlük yediğim besine ek olarak 2 3 yumurta 2 bardak süt + ton balığı yiyorum bazen ayran vs. alıyorum yine baya protein ' :D
ayrıca bak mesela bir şey merak ediyoum
burada
2,4 kg protein tozu : 200 tl
10 liraya 120 gram denk geliyor.
1 litre süt : 1.8 tl
1 litre sütte 31 gram protein var.
süt içsek ondan çok daha mantıklı değil mi ? yada 320 gram ton balığı 5.25 tl . 55 gran ton balığında 13 gram protein var.
ben mi yanlış düşünüyorum
yanlış düşündüğün maliyeti değil. Örneğin günde 100 gr protein alabilirsin toz ile gayet rahat ama süt ile 100 gr protein almak istersen 3.5 Litre süt içmen lazım ki bu da biraz sıkar :)
-
quote:
Orijinalden alıntı: LauranaLawless
Şimdi arkadaşlar yaklaşık 2 gün evvel Muscletechin ürünü olan Nitro-Tech whey protein ürününü aldım çevremden sorduğum 6 hocanında tavsiyesiyle.Dün kullandım bayada faydasını gördüm.Antrenmandan önce ve sonra alıyorum 300 ml suya koyup 1 ölçek karıştırıyorum.
Gelgelelim bugün annem gitmiş sormuş sağlık ocağı hekimine o doktorda demişki "Erken yaşta kalp krizi geçirmek istiyorsa buyursun içsin".Yaşım 22 8 aydır bu sporu yapıyorum.Protein tozuna ister istemez ihtiyaç duyuyorum çünkü yediğim yiyeceklerden aldığım protein miktarı gün içinde az bir oran kaplıyor.Şimdi laf anlatamıyorum içme annelik hakkımı helal etmem diyor.Ne diyeyim şimdi ben _? Koca kutu evde olduğu gibi..
yemin ederim benle aynı durum clenbuterol almıstım kargodan gelince annem almıs gitmis saglık ocagına sormus sonra çöpe atmıs :D:ASF 100 milyonda çöpe gitti
-
quote:
Orijinalden alıntı: ps_hero
quote:
Orijinalden alıntı: cago135
hayır toz moz kullanmayın
Ben kardiyologlarla görüştüm,dikkat et kardiyologlar ve dahiliyeciler çevremde fazlaca var ve kesinlikle kalbe ek yük oldugunu ve hormonal olarak dengesizliklerden kalp krizi riskini arttırdıgı söylendi
Üstelik ben piyasanın gerçekten söz sahibi weider,optimum gibi markalardan söz ediyorum.
Sakın ben aman diyim
Kalp krizi riski bi kenara,onlarca kimyasal barındırıyor kendisi bir o kadarda kanserojen kimse gelip burada zararsız ayaklarına yatmasın !!
Ayrıca 10'a yakın farklı aminoasiti bir ölçekte alıyorsunuz,vücudunuz buna karşı tepkili aslında özellikle karaciğer ve böbrekleriniz !!
Ve sivilce arttırır özellikle yüzde (kaynak;bkz weider araştırma grubu,kenar mahalledeki sporun hocası orhan abi değil)
Onun yerine düzgün beslenin,yardım istersen ben burdayım
Ek not:Sonradan gördüğüm yorumlarda son derece bilinçsiz noktalar var
Bebek maması vsde kullanılması onun zararsız oldugunu göstermez
Günümüzde sod,msg,glikoz şurubu vs yüzlerce zararlı madde yediğimiz her şeyin içinde oldugu halde gelipte bizim sağlığımızı düşünüyorlar yaa demek abes !
Kaliteli markalarin urunlerinde bahsettigin durumlar yok.
var işte yazdıklarım onlar içinde geçerli
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: l.a.c.i.w.e.r.t
quote:
Orijinalden alıntı: Lily Allen
Ben protein tozu felan almıyorum. Günlük yediğim besine ek olarak 2 3 yumurta 2 bardak süt + ton balığı yiyorum bazen ayran vs. alıyorum yine baya protein ' :D
ayrıca bak mesela bir şey merak ediyoum
burada
2,4 kg protein tozu : 200 tl
10 liraya 120 gram denk geliyor.
1 litre süt : 1.8 tl
1 litre sütte 31 gram protein var.
süt içsek ondan çok daha mantıklı değil mi ? yada 320 gram ton balığı 5.25 tl . 55 gran ton balığında 13 gram protein var.
ben mi yanlış düşünüyorum
yanlış düşündüğün maliyeti değil. Örneğin günde 100 gr protein alabilirsin toz ile gayet rahat ama süt ile 100 gr protein almak istersen 3.5 Litre süt içmen lazım ki bu da biraz sıkar :)
sigara icmiyoruz ya hocam alın bi zahmet
-
quote:
Orijinalden alıntı: Gönderiliyor...
quote:
Orijinalden alıntı: l.a.c.i.w.e.r.t
quote:
Orijinalden alıntı: Lily Allen
Ben protein tozu felan almıyorum. Günlük yediğim besine ek olarak 2 3 yumurta 2 bardak süt + ton balığı yiyorum bazen ayran vs. alıyorum yine baya protein ' :D
ayrıca bak mesela bir şey merak ediyoum
burada
2,4 kg protein tozu : 200 tl
10 liraya 120 gram denk geliyor.
1 litre süt : 1.8 tl
1 litre sütte 31 gram protein var.
süt içsek ondan çok daha mantıklı değil mi ? yada 320 gram ton balığı 5.25 tl . 55 gran ton balığında 13 gram protein var.
ben mi yanlış düşünüyorum
yanlış düşündüğün maliyeti değil. Örneğin günde 100 gr protein alabilirsin toz ile gayet rahat ama süt ile 100 gr protein almak istersen 3.5 Litre süt içmen lazım ki bu da biraz sıkar :)
sigara icmiyoruz ya hocam alın bi zahmet
Yeni yemek yedim bütün kan mideme toplanmış heralde, ne demek istediğini çözemedim.
-
Dogru kullanildiginda sikinti cikmaz. Spor gunleri 1 porsiyon onun haricinde hic veya cok az kullanilmali bence. Diger turlu karacigere ve bobreklere yuk oluyor.
Ha tabi gidip gunde 100gr toz atarsaniz sorun cikar.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
cago135
kullanıcısına yanıt
steroid mi bu hormonlarla oynasın kimin hormonları değişmiş protein tozu kullanmaktan. kalbe hangi yönden yük oluyor bir anlatır mısın ? içinde kafein dnp ya da clenbuterol falan mı var protein tozlarının ? Karaciğerinde böbreğinde sorun olan zaten bu sporu yapmaz yapamaz çünkü protein tozu değil proteinlerin parcalanması sonucu olusan maddeler vücut tarafından atılamaz.tavuk peynir et tükettiğinizde bir sorun yoksa protein tozu kullanıncada olmaz. Yediğin tavuklardaki antibiyotiklerden pirinçlerdeki gdo'dan da bahset istersen doğanın kendisi doğal değil artık. 10 amino asit kısmınada ayrı güldüm. Yumurtanın amino asit profili 19-20 aminoasit içeriyor yumurta tüketiyorsan KALP KRİZİ GEÇİRİRSİN 
Steroidlerin bile kalp üzerindeki etkisi tam olarak bilinmezken protein tozlarının kalp üzerine etkisini gösteren 1 tane araştırma gösteremezsin.
_Alanine:368 mg
_Arginine:411 mg
_Aspartic Asit:665 mg
_Choline(kolin):125 mg
_Cystine:136 mg
_Glutamic Asit:838 mg
_Glycine:216 mg
_Histidine:155 mg
_Isoleucine:336 mg
_Leucine:544 mg
_Lysine:457 mg
_Methionine:190 mg
_Phenylalanine:341 mg
_Proline:257 mg
_Serinen:486 mg
_Threonine:278 mg
_Tryptophane:83,5 mg
_Tyrosine:250 mg
_Valine:430 mg
Konuyu açan arkadaşa gelirsek bir sorun yaşamazsın ama 2 günde nasıl çok faydasını gördün ben onu anlamadım ? Bunlar ek besindir ve sen faydasını fark edemezsin beslenmende açık olan protein kısmını kapatmak içindir
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi CONQUER. -- 21 Nisan 2014; 14:46:10 >
-
quote:
Orijinalden alıntı: Gönderiliyor...
quote:
Orijinalden alıntı: l.a.c.i.w.e.r.t
quote:
Orijinalden alıntı: Lily Allen
Ben protein tozu felan almıyorum. Günlük yediğim besine ek olarak 2 3 yumurta 2 bardak süt + ton balığı yiyorum bazen ayran vs. alıyorum yine baya protein ' :D
ayrıca bak mesela bir şey merak ediyoum
burada
2,4 kg protein tozu : 200 tl
10 liraya 120 gram denk geliyor.
1 litre süt : 1.8 tl
1 litre sütte 31 gram protein var.
süt içsek ondan çok daha mantıklı değil mi ? yada 320 gram ton balığı 5.25 tl . 55 gran ton balığında 13 gram protein var.
ben mi yanlış düşünüyorum
yanlış düşündüğün maliyeti değil. Örneğin günde 100 gr protein alabilirsin toz ile gayet rahat ama süt ile 100 gr protein almak istersen 3.5 Litre süt içmen lazım ki bu da biraz sıkar :)
sigara icmiyoruz ya hocam alın bi zahmet
ya hadi yazmicaktim da cahilligine yazıyorum
bit ton balığı nin sindirilmesi 2 saat protein tozunun ise 7dk antrenmandan hemen sonra alınması ise kas yikimini önlemek direk kana karışıp kaslara gitmesi ton balığıni Ye 2 saat sonra kana kariscak zaten 2 saate kaslar çoktan birbirini yemiş olucam
3.5 lt süt demissin aklın alıyor mu bunu?
hicbirsey demicem buna
protein tozu takviyedir ogunun yerini tutmaz yani öğle yemeğinde 1 ölçek protein tozu atarım diyemessin
herşey kararında kullabilirsa yararlıdır
he illa diyoasan ben kullanmicam ant sonra çikolatali süt içebilirsin
moonspell diye biri vardi hatirlamiyom tam kendisi üst düzey bir sporcu yanlız Su gibi ne takviye varsa içine almış bulduğunu almis sonra böbrek iflas etmiş ve sonra bunlara suçluyordu o yüzden kararında ve ayarında kullanmak lazım
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: ADEBISI
steroid mi bu hormonlarla oynasın kimin hormonları değişmiş protein tozu kullanmaktan. kalbe hangi yönden yük oluyor bir anlatır mısın ? içinde kafein dnp ya da clenbuterol falan mı var protein tozlarının ? Karaciğerinde böbreğinde sorun olan zaten bu sporu yapmaz yapamaz çünkü protein tozu değil proteinlerin parcalanması sonucu olusan maddeler vücut tarafından atılamaz.tavuk peynir et tükettiğinizde bir sorun yoksa protein tozu kullanıncada olmaz. Yediğin tavuklardaki antibiyotiklerden pirinçlerdeki gdo'dan da bahset istersen doğanın kendisi doğal değil artık. 10 amino asit kısmınada ayrı güldüm. Yumurtanın amino asit profili 19-20 aminoasit içeriyor yumurta tüketiyorsan KALP KRİZİ GEÇİRİRSİN Steroidlerin bile kalp üzerindeki etkisi tam olarak bilinmezken protein tozlarının kalp üzerine etkisini gösteren 1 tane araştırma gösteremezsin.
_Alanine:368 mg
_Arginine:411 mg
_Aspartic Asit:665 mg
_Choline(kolin):125 mg
_Cystine:136 mg
_Glutamic Asit:838 mg
_Glycine:216 mg
_Histidine:155 mg
_Isoleucine:336 mg
_Leucine:544 mg
_Lysine:457 mg
_Methionine:190 mg
_Phenylalanine:341 mg
_Proline:257 mg
_Serinen:486 mg
_Threonine:278 mg
_Tryptophane:83,5 mg
_Tyrosine:250 mg
_Valine:430 mg
Konuyu açan arkadaşa gelirsek bir sorun yaşamazsın ama 2 günde nasıl çok faydasını gördün ben onu anlamadım ? Bunlar ek besindir ve sen faydasını fark edemezsin beslenmende açık olan protein kısmını kapatmak içindir
tamam hekimler boş kanka sana inanalım hay kafana ya
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
cago135
kullanıcısına yanıt
bilimsel araştırma göster bana ? beni ilgilendirmiyor kimin ne dediği hayatında spor salonuna girmemiş doktor hangi kaynağa dayanarak söylüyor bunu ? zararlı deyip geçmek bu kadar basit mi ? ayrıca yumurtanın aminoasit profilini gösterdim bundan sonra birdaha yemezsin inşallah yumurta. hitap tarzından tartışmaya bile değmeyeceğin anlaşılıyor.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi CONQUER. -- 21 Nisan 2014; 15:19:45 > -
quote:
Orijinalden alıntı: ADEBISI
bilimsel araştırma göster bana ? beni ilgilendirmiyor kimin ne dediği hayatında spor salonuna girmemiş doktor hangi kaynağa dayanarak söylüyor bunu ? zararlı deyip geçmek bu kadar basit mi ? ayrıca yumurtanın aminoasit profilini gösterdim bundan sonra birdaha yemezsin inşallah yumurta. hitap tarzından tartışmaya bile değmeyeceğin anlaşılıyor.
Senin salona girdiğin kadar onlar da senden benden fazla bu işin ilminin altına girmişler rahat ol
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Benzer içerikler
- gsb wifi
- chesterfield sigara çeşitleri
- duoderm et beni için kullanılır mi
- teramisin dudak uçuğuna iyi gelir mi
- tehdit sözleri
- çay emojisi
- dünyanın en büyük vinci
- para sayma makinesi bim
- 5g nedir zararları
- sodyum iyon batarya
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
